モテホルモンの出し方

こんばんは！ パーソナルジムEDENです！
本日はモテホルモンについてお話します！
モテホルモンとはテストステロンという男性ホルモンの事です！ 実は女性にモテるようになるホルモンの出し方があるのです！ しかも手っ取り早く出すことが出来ます！ それをする事によってモテまくるので注意です❗️ その方法とは、
1.タンパク質を摂る お肉やお魚などのタンパク質を摂取する事によってモテホルモン（テストステロン）の上昇が期待できると言われてます！
2. 異性と遊んだりデートをする テストステロンは、男性的な感情や、恋愛感情を持つことでも分泌を促進することができます。
3.運動をする 筋トレをした筋肉をつける事によってテストステロンが分泌されます！
以上がモテホルモンを出す方法になります！ EDENでは目的に応じた食事方法をしたり女性トレーナーと一緒にトレーニングをする事が出来、モテホルモンを出すために最高の環境を提供させて頂きます✨