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お知らせ
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  • 2026/02/10 【男性向け】なぜ鍛えているのにダサく見える男性がいるのか?EDENが教える“見た目が崩れる本当の理由”
  • 2026/02/05 【男性向け】第一印象で“デキる男”に見える体の条件|仕事の評価が変わるボディメイク戦略
  • 2026/01/29 【男性向け】パーソナルジムと24時間ジムの違い|あなたに合うのはどっち?初心者向けに徹底解説
  • 2026/01/26 【初心者向けQ&A】初めてのパーソナルジム、不安と疑問ぜんぶ答えます|男性が安心して始めるために
  • 2026/01/23 【初心者向け】初回カウンセリングで見るべきポイント|男性がパーソナルジムで失敗しないためのチェックリスト
  • 2026/01/14 【男性向け】自分に合うトレーナーの選び方|失敗しないパーソナルジム選びの基準とは?
  • 2026/01/11 【男性向け】EDENの女性トレーナータイプ別紹介|自分に合うトレーナーが“必ず”見つかる理由
  • 2026/01/06 【男性向け】女性トレーナーだとモチベーションが上がる理由|続く・変わる・結果が出る本当のワケ
  • 2026/01/03 【男性向け】女性トレーナーのパーソナルジムは本当に効果ある?EDENが選ばれる理由を正直に解説
  • 2025/12/29 【男性向け】メタボ予備軍から抜け出す筋トレ戦略|美女トレーナーが教える“今すぐ始める改善法”
  • 2025/12/25 【男性向け】内臓脂肪が落ちない本当の理由とは?美女トレーナーが教える最短改善法
  • 2025/12/19 【男性向け】健康診断の数値を改善したい人へ|医師も注目する“筋トレ習慣”を美女トレーナーが解説
  • 2025/12/17 【男性向け】40代・50代でも体は変わる?年齢を理由にしない“正しいボディメイク法”を美女トレーナーが解説
  • 2025/12/13 【男性向け】30代からでも遅くない!最短で体を変える5つの方法|美女トレーナーが本音解説
  • 2025/12/10 【男性向け】ダイエットと筋トレどっちが先?美女トレーナーが科学的に徹底解説
  • 2025/12/06 【男性向け】初心者が最初にやるべき筋トレ3選|美女トレーナーが“最速で結果が出るメニュー”を厳選✨
  • 2025/12/03 【男性向け】男性が挫折しないジムの通い方|美女トレーナーが教える“継続の科学”✨
  • 2025/11/29 【男性向け】始める前に知りたい!男性の体が変わる仕組み|美女トレーナーが“最速で変わる方法”を解説✨
  • 2025/11/26 【男性向け】初心者がやりがちな筋トレNG5選|美女トレーナーが“正しい始め方”を徹底解説✨
  • 2025/11/20 【男性向け】初心者でも安心!EDEN式パーソナルジムの始め方|美女トレーナーが徹底サポート✨
  • 2025/11/17 【男性向け】男性がパーソナルジムに通うべき理由|科学的根拠でわかる“一番効率のいい体の変え方”✨
  • 2025/11/14 【男性向け】男性専用パーソナルジムの料金相場と選び方|美女トレーナーが本音で解説
  • 2025/11/12 【男性向け】男性専用パーソナルジムに通うべき理由|共用ジムとの違いを美女トレーナーが解説✨
  • 2025/11/07 【男性専用パーソナルジム】美女トレーナーが教える“男性が選ぶべきジムの新常識”
  • 2025/11/04 【男性向け】肩こり・腰痛を根本改善!美女トレーナーが教える“疲れにくい体の整え方”
  • 2025/11/01 【男性向け】朝のルーティンで1日が変わる!美女トレーナーが教える“自律神経を整える習慣”☀️
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  • 2025/08/07 お知らせ
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  • 2025/08/02 【痩せ体質をつくる!】朝のゴールデンルーティン
  • 2025/07/26 【有酸素が苦手な人へ】脂肪燃焼したいなら“これだけやればOK”トレーニング
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  • 2025/07/18 【筋トレと有酸素の最適な順番】効率よく引き締めるための黄金ルール
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  • 2025/07/11 【服の着こなしが変わる!】体型別トレーニング戦略
  • 2025/07/08 【第一印象は顔より“姿勢と雰囲気”で決まる!】見た目印象アップ術
  • 2025/07/05 【顔まわりが変わると、自信も変わる】EDEN会員のリアルビフォーアフター✨
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  • 2025/06/27 【姿勢改善だけで−5歳!?】見た目年齢を若返らせる習慣とは?
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  • 2025/06/21 【もう若さだけじゃ勝てない?】第一印象を変える!30代からのボディメイク戦略
  • 2025/06/18 【女性100人に聞きました!】女性ウケする体型のリアル調査
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  • 2025/03/06 【男性向けパーソナルジム】女性トレーナーが指導する魅力とは?モチベーションUPの秘密
  • 2025/03/03 自宅でできるトレーニング|業界トップクラスの男性向けパーソナルジム監修
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  • 2025/02/13 女性目線で解説!モテる男性が必ずやっている筋トレとは?
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  • 2025/02/03 男性専用パーソナルジムでの効果的なトレーニングプログラム
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  • 2025/01/21 筋トレで逆転!過去の自分と決別するモテる体作り
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  • 2025/01/13 下半身の後ろ側を鍛えるメリットとおすすめ種目
  • 2024/12/31 ヒップヒンジの簡単エクササイズ3選
  • 2024/12/31 下半身の痛みを予防するポイント
  • 2024/12/31 下半身の痛みを予防する簡単ケア3選
  • 2024/12/31 自宅でできる簡単トレーニング5選
  • 2024/12/31 姿勢改善!猫背を直すストレッチ&筋トレ
  • 2024/12/31 初心者でも安心!ダンベルを使った簡単筋トレ
  • 2024/12/19 腰痛改善のカギ!ヒップヒンジって何?
  • 2024/12/19 正しいフォームの大切さについて
  • 2024/12/19 トレーニング頻度と休息の重要性
  • 2024/12/17 初心者におすすめのトレーニングメニュー
  • 2024/12/12 トレーニングの目的を決める重要性とその方法
  • 2024/12/12 トレーニングの目的を決める方法
  • 2024/12/06 食事を整えてトレーニング効果を最大化!初心者向け食事管理のコツ
  • 2024/12/05 初心者が運動を続けるためのコツと続けやすい環境の作り方
  • 2024/12/03 トレーニングの頻度とパーソナルジムに通うメリット
  • 2024/12/03 初心者がトレーニングを始めるためのステップガイド
  • 2024/05/31 パーソナルジムの情報発信メディアのスマートログ「美人女性トレーナー在籍のパーソナルジム11選。男性におすすめの人気店を大公開!」に掲載されました/男性専用パーソナルジムEDEN(西麻布・赤坂・自由が丘・銀座))
  • 2024/05/31 「筋肉トレーニングの種類について」/男性専用パーソナルジムEDEN(西麻布・赤坂・自由が丘・銀座))
  • 2024/05/10 筋力トレーニングのメリット/男性専用パーソナルジムEDEN
  • 2023/04/20 女性にモテる筋肉3選
  • 2023/04/18 モテホルモンの出し方
  • Voice

    お客様の声
    冬木壱馬 様
    初めてのパーソナルジムで緊張していましたが、優しく教えてくださいました
    お話を聞いたところしっかりとした資格もお持ちだそうで、とても通いやすそうだなと思いました!
    YK様
    綺麗な女性トレーナーさんばかりで、モチベーションも上がりますし、国際的なライセンスをお持ちの方々で指示も的確にしていただけて大変ありがたいです。是非おすすめしたいです。
    a aa様
    綺麗な女性の方がトレーナーでモチベーションめっちゃ上がります🥺
    担当してくださったトレーナーさんがめっちゃ美容とダイエットに詳しくて色々相談乗ってくださって嬉しかったです!
    毎年やるやる詐欺だったので今年の夏こそは綺麗なスタイルになって絶対ビキニ着ます!
    岡本寛之様
    ここのジムに来てから、人生最低に落ち込んでいたモチベーションが回復して、今は過去最高の体になれて感謝しております。
    引き続きこれからもよろしくお願い致います。
    山中清様
    体験トレーニングをして即入会。トレーナーさんも写真のまま綺麗な方でした。
    AYU SADAME様
    まず駅近で23時まで営業されているので通いやすいのがありがたいです。
    そして女性トレーナーさんなのが凄く助かります!
    なんと言っても相談しやすいですし、女性の悩みも解ってくれて親身になってくれるので、とても安心です。
    あとタオルやウェアを忘れても貸出してくれるので便利!
    いつでも気軽に行けるので今回は続きそうです。
    石崎直也 様
    トレーニングの資格を持っている女性スタッフさんが担当頂き、細やかな指導でしっかり筋肉痛になりました(笑)
    可愛いのに意外すぎてびっくりです。設備も店舗駅付近で大満足です。
    KarenT様
    トレーナーさんが女性トレーナーなのがありがたいです。マンツーマンレッスンを探していたのですが、トレーナーさんが男性の方が多く、なかなか見つからず、トレーナーさんが女性、というのはとても安心できます!
    食事の相談や、女性特有のホルモンバランスの崩れなども相談できます。
    EDENさんではウェアはもちろん、靴も無料で借りられて、水も無料、シャワーもあってタオルまで置いてあって荷物がいらないので仕事終わりに気軽に通えるし、お出かけ前でも行ける上夜遅くまでやっているので予定も立てやすいです。
    わくこ様
    同じコンセプトのジムにいくつか行きましたがトレーニングの質が他と比べて良かったです。
    かわいらしい笑顔でありながら、容赦無く追い込まれて気持ちの良い筋肉痛になりました。リピート確定です。

    女性ならではの細やかな気配りもgood (^^)
    Haruka様
    トレーナーさんの方は優しく丁寧に指導をしてくれるので、毎回楽しく鍛えられてます。
    綺麗な女性トレーナーさんが担当になるので、私もトレーナーさんみたいになりたい気持ちが強くなり、モチベーションが上がります。
    女性ならではの体の悩みも理解してくれて信頼できます♪
    アクセスも駅から近くて便利なのと、朝の7時から夜の23時まで営業しているので忙しい方にも通いやすいです!
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